芭蕾基本功把杆训练内容
1、分类 : 芭蕾舞基本功分为把杆地面素质训练 ( 压腿、踢腿、下腰等等 ) 、把上练习 ( 把杆练习 ) 、把下练习 ( 也叫" 舞蹈把杆脱把训练 " 或 " 舞蹈把杆地面练习 " ) 等。舞蹈把杆
2、定义 :把杆练习也就是把上练习是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。
3、作用功效 : 把上练习是塑造姿态美的主要手段 , 对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调 ,增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效 , 使起到身体的姿态规范化的作用。练功房把杆报价
4、基本内容 : 包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲 ( 比如 " 双手扶把蹲 "、" 单手扶把蹲 " ) 及擦地 ( 比如 "双手扶把擦地 "、" 单手扶把擦地 ) " 及小踢腿 ( 比如 " 双手扶把小踢腿 "、" 单手扶把小踢腿 " )和划圈等动作。双层舞蹈把杆定制
| 成立日期 | 2012年10月16日 | ||
| 法定代表人 | 郝立杰 | ||
| 注册资本 | 1200 | ||
| 主营产品 | 400米障碍器材 300米障碍器材 200米障碍器材 800米障碍器材 500米障碍器材 健身器材; 篮球架; 运动垫子; 体操田径; 塑胶、场地围网; 舞蹈把杆; 健身路径; 乒乓球台,部队训练器材 | ||
| 经营范围 | 体育器材制造销售文体器材篮球架．健身路径，羽排网球柱，田径器材，海绵垫体操垫，舞蹈把杆，学生体质检测，校具器材，及健身器材各种配件 | ||
| 公司简介 | 河北胜川体育器材制造有限公司，坐落于渤海之滨，冀鲁两省的交界处，西邻205国道，京津高速，交通十分便利，是华北规模化较大的文体器材现代企业，随着中国体育事业的蓬勃发展，在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司目前，我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的先进设备，并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式，我们坚信发展才是硬道理，我胜川公司立足当今，远瞻未来，顺应不断变化的市 ... | ||